In meinen Workouts möchte ich euch mit kurzen einfachen Fragen noch ein bisschen mehr zum nachdenken und reflektieren anregen, als in meinen Beiträgen. Meistens sind es die ganz einfachen Fragen, die uns helfen, unser Leben wieder auf die… Weiterlesen
Dr. Brant Cortright, klinischer Psychologe und Professor für Psychologie am California Institute of Integral Studies, hat ein aus meiner Sicht revolutionäres Buch über Neurogenese (Prozess der Bildung neuer Hirn- und Nervenzellen) geschrieben. Durch die Neurogenese erneuert sich unser… Weiterlesen
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