In meinen Workouts möchte ich euch mit kurzen einfachen Fragen noch ein bisschen mehr zum nachdenken und reflektieren anregen, als in meinen Beiträgen. Meistens sind es die ganz einfachen Fragen, die uns helfen, unser Leben wieder auf die wirklich wichtigen Dinge auszurichten. Hört sich so banal an, aber wenn das Leben plötzlich zu Ende ist – und das kann jeden Tag passieren – gibt es nur wenige Menschen, die von sich sagen können, dass sie bis dahin ihr Bestes gegeben haben und sich um die Wesentlichen Dinge gekümmert haben.